領航樂鄰活動心據點-作伙逗陣來: 健康保健講座-高血壓之保健

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如何讓長者避免有三高或與三高和平共存,丁淑惠護理師以深入淺出的方式,先由長者自述自身狀況再由健康的意義導入,讓大家了解慢性病並不可怕,只要有正確的飲食、適當的運動和正常的作息,大家都可以活得健健康康的。